Bar　Fjordのつくりかた。。。

今日は

「鶏スペアリブのタンドリーチキン風」

「牛肉と小松菜とタケノコのニンニク醤油炒め」

「秋ナスの揚げ浸し」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

初めての福島♪

いっぱい飲みました(^-^)v

この後、京橋、天満、千日前へ(^^ゞ

今日もよく飲みました♪
  

今日は

「秋鮭の揚げ煮」

「おでん四種盛り」

「小松菜のベーコンの卵炒め」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「ハッシュドビーフ」

「白菜とベーコンのグラタン」

「揚げ大根のきのこあん」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「トマトクリームミートボール」

「卵巾着と大根の煮物」

「鶏肝甘辛しょうが煮」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「手羽元のサッパリお酢煮」

「豚肉とチンゲン菜の中華煮」

「ハマチのつみれと里芋の煮物」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「サンマのトマト煮」

「厚揚げと和風挽き肉カレー」

「子持ちヤリイカと小松菜の酢味噌和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

誰かと一緒が、必ずしも素晴らしいことではない。

　
寂しさや、他人にどう見られるかを気にして

とりあえずの人と一緒にいるのは意味がない。


ひとりでいることの良さもあるはず。



ひとりで空腹を我慢することもなく、

無理して楽しくない人とのランチをすることもなく。。。



一人でだって素敵な時間は過ごすことができる。。。


そう思いたい。



一人の時間を楽しく、自分の思う「素敵」に

過ごせるようにいたいな（＾＾）



最近、また「SEX AND THE CITY」の再放送で独身主義に目覚めたか！？

  

今日は

「和風おろしハンバーグ」

「はも団子とお豆腐のネギだし煮」

「タコとブロッコリーのガーリック炒め」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪


おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「甘辛スパイシー手羽先」

「小蕪のクリーム煮」

「セセリの甘酢漬け」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

ずっと欲しかったカウンター内のＩＨ調理器♪

熱燗などがメインですが、使い勝手はこれからもっと増えそうな予感…(^O^)
  

今日は

「自家製 焼豚」

「牛スジとこんにゃくのどて焼き」

「ベーコンとホウレン草のキッシュ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります♪

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

ある時、

気がつかなくてもいいことに気がついてしまったり、

知らなくてもいいことを知ってしまったり。。。


神様って意地悪ぅ。。。



いい歳になって、今さらながら

三匹のおサルの偉大さを知ったわい。  

今日は

「バルサミコチキン」

「エビマヨブロッコリーサラダ」

「春菊の豆腐和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「手羽元のグリーンカレー煮込み」

「牛肉と大根の煮物」

「イカ下足のぬた」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「キーマカレー」
ご飯ついてます。

「ネギたっぷり八方汁肉豆腐」

「チキンとピーマンのオイマヨ和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

今日は

「ブリのガーリック照り焼き」

「ひよこ豆などでミートグラタン」

「小松菜とベーコンのクリーミードレッシング炒り卵和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

柿の種…四種GET♪


欲張りなのでいっぱい買っちゃった(^O^)


ワサビ…チーズ…和風だしカレー…塩だれ…後辛…。

しばらくはおやつに困らないな(^-^)
  

なんばの高島屋にて(^-^)

本当は、ここの「トリュフ塩」が欲しかったんだけど、取り扱い無し(-_-;)


変わりに試食して美味しかったパンを購入！


明日の朝御飯♪
  

今日は

「豚しょうが焼き」

「ベーコンとホワイトアスパラと小松菜のマスタードマヨサラダ」

「牛肉とチンゲン菜の中華煮込み」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です♪

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)