2011年10月14日
今日のフィヨルド飯♪

「タンドリー手羽先」
「高野豆腐の卵とじ」
「タコとキュウリのイタリアン酢の物」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月13日
今日のフィヨルド飯♪

「豚ロースの味噌漬け」
「玉ひもの甘辛ハチミツ煮」
「シメジとサクサク揚げのほうれん草お浸し」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月12日
今日のフィヨルド飯♪

「ハワイアンチキン」
「ハマチのつみれと厚揚げの煮物」
「イカと揚げのぬた」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です(^-^)
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月11日
2011年10月11日
今日のフィヨルド飯♪

「手作りハンバーグ」
「揚げの卵詰めと水菜のだし煮」
「ベーコンとブロッコリーのイタリアンサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です(^-^)
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月10日
2011年10月08日
今日のフィヨルド飯♪

「タンドリーチキン」
「牛肉とタケノコのオイスターソース炒め」
「白菜とベーコンのミルクコンソメ煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月07日
今日のフィヨルド飯♪

「だるまの漬け揚げ」
「ひよこ豆のグラタンメキシカン風」
「自家製焼豚とアスパラのわさびバター炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月06日
今日のフィヨルド飯♪

「一口豚カツ」
「厚揚げの牛肉あんかけ」
「鶏セセリの甘酢漬け」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月05日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏手羽のスパイシー焼き」
「ツナ味噌じゃが」
「イカとパプリカのペペロン醤油炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月04日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏手羽のグリーンカレー煮込み」
「牛スジどて焼き」
「オクラとパプリカのマリネ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月03日
今日のフィヨルド飯♪

「さんまのトマト煮」
「豚肉とゴボウと厚揚げの味噌炒め」
「ブロッコリーとエノキのたらマヨ和え大葉風味」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年10月02日
2011年10月01日
今日のフィヨルド飯♪

「若鶏のカレー照り焼き」
「シメジとピーマンのちりめんじゃこ炒め」
「牛すじと玉ねぎの煮込み」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^O^)