2012年09月29日
今日のフィヨルド飯♪

「チキン南蛮 らっきょタルタル」
「白ネギのグラタン」
「ブロッコリーとソーセージのバジルチーズ風味サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月28日
今日のフィヨルド飯♪

「秋鮭の南蛮漬け」
「豚肉とアスパラの柚子胡椒ポン酢炒め」
「イカと分葱のぬた」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月27日
今日のフィヨルド飯♪

「豚肉のネギ味噌フリット」
「白菜とハマチのつみれ」
「エビとブロッコリーのサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月26日
今日のフィヨルド飯♪

「ヤンニョムチキン」
「豚肉とチンゲン菜の塩麹サッと煮」
「牛肉とピーマンのオイスターソース炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月25日
今日のフィヨルド飯♪

「豚ひき肉のうす揚げロール 梅肉添え」
「ブロッコリーとソーセージのバジル風味サラダ」
「豚肉と三種のキノコの柚子胡椒ポン酢炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月24日
今日のフィヨルド飯♪

「塩麹とり天 ネギ七味ポン酢」
「豚肉と厚揚げと小松菜のだし煮」
「なすびのトマトバジル煮込み」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月22日
祝!37歳♪

明日は祭日でお休みなので、今日、お祝いして頂きました(^-^)
今年も皆さまのおかげで無事に歳を重ねることが出来ました(^_^)v
ありがとうございます♪
2012年09月21日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏ムネのピカタ」
「牛肉とゴボウの炒め煮」
「タコとキュウリとワカメの酢の物」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月20日
今日のフィヨルド飯♪

「手羽元のハーブ焼き」
「山芋とベーコンのアンチョビガーリック炒め」
「カニカマの明太子春雨サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月20日
2012年09月19日
2012年09月18日
2012年09月15日
今日のフィヨルド飯♪

「若鶏のわさびバター醤油焼き」
「イワシの梅生姜煮」
「タコとパプリカのマスタードマリネ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月14日
今日のフィヨルド飯♪

「サーモンの南蛮漬け」
「牛肉とブロッコリーのコチュジャン炒め」
「大根とソーセージのバジルチーズ炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月13日
今日のフィヨルド飯♪

「厚切り豚バラのペッパー照り焼き」
「アスパラとベーコンと舞茸のアンチョビガーリック炒め」
「カニカマの明太子春雨サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月12日
今日のフィヨルド飯♪

「ブリのスタミナ焼き」
「ブロッコリーとソーセージのシーザーサラダ風」
「蒸し鶏とワカメの酢の物」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月11日
今日のフィヨルド飯♪

「豚こま団子 甘酢照り焼き」
「ナスと鶏フレーク 香味野菜ポン酢」
「オクラとベーコンのアンチョビガーリック醤油炒め」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月10日
9月10日の記事

「鮭とエノキのオイマヨソース」
「鶏と白菜のミルクコンソメ煮」
「ネギ入り甘い卵焼き」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月08日
今日のフィヨルド飯♪
本日、都合により写真はありません(>_<)
今日は
「若鶏の照り焼き」
「豚肉とニラのおひたし」
「カニカマの明太子春雨サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
今日は
「若鶏の照り焼き」
「豚肉とニラのおひたし」
「カニカマの明太子春雨サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
2012年09月07日
今日のフィヨルド飯♪
今日は都合により、写真はありません。
今日は
「手羽元のバジル焼き」
「挽き肉とピーマンのスタミナ炒め」
「ツナと切り干し大根のサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)
今日は
「手羽元のバジル焼き」
「挽き肉とピーマンのスタミナ炒め」
「ツナと切り干し大根のサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります。
宜しかったらどうぞ(^o^)