2020年06月30日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「骨付きスペアリブ」
「挽き肉モヤシ炒め」
「ほうれん草とミョウガとしめじのおひたし」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「塩昆布ピーマン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「骨付きスペアリブ」
「挽き肉モヤシ炒め」
「ほうれん草とミョウガとしめじのおひたし」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「塩昆布ピーマン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月29日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏手羽と半熟玉子」
「そら豆の玉子とじ」
「スイートチリトマト」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「モロヘイヤ冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月27日
今日のフィヨルド飯♪

「エビフライ」
「ハム玉春雨サラダ」
「とろとろ豚足」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「タコさん赤ウインナー」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月26日
今日のフィヨルド飯♪

「エビフライ」
「ナスの揚げびたし」
「鶏むね肉と小松菜のさっと煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「あかもくポン酢」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月25日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「煮豚」
「キュウリとミョウガの甘酢」
「マグロカツ 玉子あんかけ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「蒸しムール貝」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「煮豚」
「キュウリとミョウガの甘酢」
「マグロカツ 玉子あんかけ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「蒸しムール貝」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月24日
今日のフィヨルド飯♪

「キハダマグロカツ」
「ゴーヤチャンプル」
「山芋のねぎチーズ焼き」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月23日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏塩麹焼き」
「もやしと挽き肉のナンプラー炒め」
「モロヘイヤだし巻き」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「亀の手の味噌汁」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月22日
今日のフィヨルド飯♪

「豚タンと新たまねぎの塩だれ炒め」
「亀の手塩ゆで」
「山芋とモロヘイヤ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月20日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「豚足と大根」
「ツナマカロニサラダ」
「切り干し大根」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「トマトと新たまねぎのサラダ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「豚足と大根」
「ツナマカロニサラダ」
「切り干し大根」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「トマトと新たまねぎのサラダ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月19日
今日のフィヨルド飯♪

「ささみチーズカツ」
「生姜風味の切り干し大根」
「オクラとミョウガのおひたし」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「とろとろ豚足」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月17日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏手羽と大根の生姜煮」
「ゴールドラッシュとうもろこし揚げ焼き」
「チキンフリカッセ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「たたきキュウリ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月16日
今日のフィヨルド飯♪

「チキンフリカッセ」
「牛肉とブロッコリーと玉子のオイスターソース炒め」
「ガーリック焼き枝豆」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月15日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「トマトソースミートボール」
「鶏肝生姜煮」
「ブロッコリーと半熟玉子のサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「青森直送りんごジュース」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「トマトソースミートボール」
「鶏肝生姜煮」
「ブロッコリーと半熟玉子のサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「青森直送りんごジュース」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月13日
2020年06月12日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「エビとカニカマのフライ」
「卯の花」
「焼き厚揚げの小松菜挽き肉あんかけ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「エビとカニカマのフライ」
「卯の花」
「焼き厚揚げの小松菜挽き肉あんかけ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「冷奴」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月11日
2020年06月10日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、
「コロッケ」
「パプリカと新たまねぎのシーフードマリネ」
「豚もつ味噌煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「とろとろ豚足」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
「コロッケ」
「パプリカと新たまねぎのシーフードマリネ」
「豚もつ味噌煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「とろとろ豚足」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月09日
今日のフィヨルド飯♪

「豚角煮」
「オクラとしめじのおひたし」
「豚もつ味噌煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「牛すじカレー」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月08日
今日のフィヨルド飯♪

「豚ロースと新たまねぎの照り焼き」
「ブロッコリーのアンチョビオリーブ卵ディップサラダ」
「スイートチリトマト」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「アサリの酒蒸し」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2020年06月06日
今日のフィヨルド飯♪

「新たまねぎスライス」
「ハム玉マカロニサラダ」
「エビフライ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「アサリの酒蒸し」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪