Bar　Fjordのつくりかた。。。

2016年03月31日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「イカフライ」

「ホタルイカときゅうりとワカメの酢味噌」

「春キャベツのコールスロー」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「イングリッシュマフィンのハムサンド」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 17:55 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月30日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「塩ヨーグルトチキン」

「鴨とネギのわさび醤油焼き」

「オクラと塩昆布の山かけ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「スキレットで焼き新玉ねぎ」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:04 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月29日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「イワシのハンバーグ」

「ピーマンとシメジのおひたし」

「ツナと人参のレモン風味サラダ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「鴨のロースト」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 17:26 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月28日

お花見のお知らせ(^-^)

今年もやります～(^-^)/  

Posted by Marilyn at 20:16 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月28日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「ポークチャップ」

「餃子の皮でラザニア風」

「ツナとジャガイモのスパニッシュオムレツ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「新玉ねぎスライス 酢生姜たれ」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:12 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月26日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「ミートグラタン」

「ホタルイカとメカブの大葉和え」

「卵入りネギ袋」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ハマチのなめろう」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:20 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月25日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「レンコンハンバーグ」

「揚げ新じゃがの塩辛マヨ和え」

「アサリと菊菜のおひたし」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「オムレツのハヤシソース」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 17:58 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月24日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「ローズマリーチキン」

「豚肉と新ワカメの大葉炒め」

「ジャコとアオサノリのマカロニサラダ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ハヤシライス」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 17:54 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月23日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「贅沢ハムカのツナポリタン添え」

「明太子豆腐グラタン」

「ほうれん草のオープンオムレツ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ハヤシライス」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:23 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月22日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「巻いてないロールキャベツ風ミートボール」

「フライド新じゃが ガーリックマヨネーズ添え」

「ハマチのつみれ 白味噌仕立て」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「初産み卵の卵かけご飯」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:14 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月19日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「サバの竜田揚げ」

「白菜の挽き肉あんかけ」

「オクラの塩昆布おかか和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ハマチのなめろう」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:51 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月18日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「鶏手羽の甘酢焼き」

「豚肉とレンコンの甘辛煮」

「山芋とオクラの明太子マヨ和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「手作りスルメイカの塩辛」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:05 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月17日

パエリア出来ました♪

アサリと鶏のパエリア出来ました＼(^o^)／  

Posted by Marilyn at 19:01 │Comments(1) │今日のFjord

2016年03月17日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「豚こま団子 酢豚風」

「新じゃがとソーセージのアンチョビ風味」

「ほうれん草としめじのおひたし」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ナポリタン」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:00 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月16日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「贅沢ハムカツ ナポリタン添え」

「生ハムとブロッコリーのサラダ」

「タコときゅうりとワカメの酢の物」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「チャンジャとクリームチーズ」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:11 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月15日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「シシャモのフライ」

「豚肉と水菜の塩麹出汁煮」

「ホタルイカと菊菜の酢味噌和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ソーセージとシーフードのクリームシチュー」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 17:58 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月14日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「鶏の香草パン粉焼き」

「チャンジャの卵焼き」

「ポトフ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「ポテサラドッグ」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:00 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月12日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「マーマレード照り焼きチキン」

「肉じゃが」

「キュウリとワカメの明太子マヨ和え」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「焼きスパム」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:25 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月11日

ナポリタンパンあります♪

そういえば、高校の時に似たパンあったなぁ～(^-^)

  

Posted by Marilyn at 18:56 │Comments(0) │今日のFjord

2016年03月11日

今日のフィヨルド飯♪

今日は

「イワシの天ぷら」

「春キャベツとツナのコールスロー」

「高野豆腐」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

「春キャベツのクラムチャウダー」他、小腹メニューあります。

よろしかったらどうぞ♪  

Posted by Marilyn at 18:14 │Comments(0) │今日のFjord