2016年10月31日
今日のフィヨルド飯♪
「豚肉のプルコギ風」
「スキレットでナポリタン」
「鶏肉とアスパラガスのハーブ塩焼き ラクレットチーズものせられます」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「マルシンハンバーグ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月29日
今日のフィヨルド飯♪
「鶏肉の甘栗クリーム」
「カボチャのひき肉あんかけ」
「人参とベーコンのレモンサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「ひとり小鍋」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月28日
今日のフィヨルド飯♪
「豚こま 酢豚風」
「ナスとひき肉の甘辛あんかけ」
「ハム玉マカロニサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「だし湯豆腐」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月27日
今日のフィヨルド飯♪
「鶏肉の甘酢照り焼き」
「アスパラガスとじゃがいものラクレットチーズ焼き」
「小海老と三つ葉のとろみおひたし」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「土鍋うどん」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月26日
今日のフィヨルド飯♪
「鶏手羽と卵の甘辛煮」
「ナスとベーコンのエスニック炒め」
「きゅうりの塩昆布明太子和え」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「焼き厚揚げ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月25日
今日のフィヨルド飯♪
「ささみカツ 卵とじ」
「山芋とエリンギの明太子炒め」
「牡蠣としめじのアンチョビガーリック」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「ホットサンド」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月24日
今日のフィヨルド飯♪
今日は、都合により写真はありません。
今日は、
「秋鮭の揚げ煮」
「エリンギとチンゲン菜の中華煮」
「ベーコンとじゃがいもハーブ塩焼き」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「スキレットナポリタン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
今日は、
「秋鮭の揚げ煮」
「エリンギとチンゲン菜の中華煮」
「ベーコンとじゃがいもハーブ塩焼き」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「スキレットナポリタン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月22日
今日のフィヨルド飯♪
「小エビの甘酢あんかけ」
「厚切りベーコンとじゃがいものラクレットチーズ焼き」
「肉厚椎茸と牛肉の旨煮」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「スキレットナポリタン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月21日
今日のフィヨルド飯♪
「照りマヨねぎチキン」
「ハム玉春雨サラダ」
「スイートチリトマト」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「カボチャのグラタン」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月20日
今日のフィヨルド飯♪
「鮭の西京バター焼き」
「鶏肉とカボチャのクリーム煮」
「極細山芋短冊 明太子のせ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「三陸産 サンマの塩焼き」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月19日
今日のフィヨルド飯♪
「ミートソース♪ミートボール」
「鶏肉とじゃがいものワサビ塩」
「ハム玉人参サラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「ビーフカレー」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月18日
今日のフィヨルド飯♪
「ラー油チキン」
「豚肉ともやしの甘酢あん」
「トマトと大葉のマリネ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「月見とろろ納豆」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月17日
今日のフィヨルド飯♪
「手羽元のりんご酢甘辛煮」
「ナスとベーコンのエスニック炒め」
「大根の明太子マヨネーズ和え」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「牛カルビ わさび添え」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月15日
今日のフィヨルド飯♪
「麻婆豆腐」
「豚ロースのカレー風味」
「ハム玉スパゲッティサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「なめこ汁」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月14日
今日のフィヨルド飯♪
「鶏肉のオレンジ甘酢」
「ナスと挽き肉の味噌炒め」
「ハムと人参のレモンサラダ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「きゅうりの明太子和え」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月13日
今日のフィヨルド飯♪
「小エビのスイートチリ」
「じゃがいもとソーセージのラクレットチーズ焼き」
「なめこおろし 信州わさび添え」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「わさび豚ロース」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月12日
今日のフィヨルド飯♪
「豚ヒレカツ卵とじ」
「肉厚椎茸の明太子焼き」
「オクラと山芋の信州わさび和え」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「ハタハタ干し」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月11日
今日のフィヨルド飯♪
「秋鮭のマスタード南蛮漬け」
「スキレットでナポリタン」
「肉じゃが」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です。
「鯖へしこ」他、小腹メニューあります。
よろしかったらどうぞ♪
2016年10月10日
乗鞍岳 散策～(^-^)
でもお天気は最高でした＼(^^)／
心も身体もクリーンになった気がしました(^-^)/
いっぱい歩いて、やっぱりお腹すきまして…。
んで、信州と言えば「蕎麦」でしょ～♪
秋限定の乗鞍岳で採れたキノコの「きのこそば」を頂きました。
満足、満足♪
