Bar　Fjordのつくりかた。。。

2023年07月31日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「鱧の大葉照り焼き」

「ゴーヤチャンプルー」

「水なすの胡麻油浅漬け」他…  

Posted by Marilyn at 16:02 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月29日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「豚肉の塩レモン焼き」

「鶏せせりとアーリーレッドの南蛮漬け」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」他…  

Posted by Marilyn at 16:14 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月28日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「サワラのバター醤油焼き」

「塩バターコーン」

「もやしナムル」他…  

Posted by Marilyn at 16:02 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月26日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「バターチキンカレー」

「ピリ辛刺し身こんにゃく」

「雪松の餃子」他…  

Posted by Marilyn at 16:01 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月25日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「塩豚と人参」

「肉ゴボウ」

「山芋ナムル」他…  

Posted by Marilyn at 16:01 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月24日

2023年07月22日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「鮭とキノコのバター醤油焼き」

「鶏肝甘辛生姜煮」

「蒸しムール貝」他…  

Posted by Marilyn at 16:05 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月21日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「おろしハンバーグ」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

「もずく酢」他…  

Posted by Marilyn at 15:59 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月19日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「枝豆鶏つくね」

「姜葱醤キュウリ漬け」

「まぐろ酒盗」他…  

Posted by Marilyn at 16:03 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月18日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「イサキのコンソメ煮付け」

「ゴーヤチャンプルー」

「明太子マカロニサラダ」他…  

Posted by Marilyn at 16:45 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月15日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「赤舌煮付け」

「きゅうりとワカメの明太子マヨネーズ和え」

「里芋の煮っころがし」他…  

Posted by Marilyn at 16:13 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月14日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「ハニーマスタードチキン」

「ピーマンたっぷりチャプチェ」

「スイートチリトマト」

他…  

Posted by Marilyn at 16:06 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月12日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「煮込みハンバーグ」

「新玉ねぎとパプリカのマリネ」

「刺し身こんにゃく」他…  

Posted by Marilyn at 16:10 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月11日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「スペアリブ」

「マカロニサラダ」

「スタミナ源冷奴」他…  

Posted by Marilyn at 16:07 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月10日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「豚バラ大根」

「海老と小松菜のオイスターソース煮」

「ナスの揚げびたし」他…  

Posted by Marilyn at 16:07 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月08日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「レンコンはさみ揚げ」

「砂肝コンフィ」

「ピーマンじゃこ炒め」他…  

Posted by Marilyn at 16:09 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月07日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「塩豚と新玉ねぎのスープ」

「ペペロン茶豆」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
他…  

Posted by Marilyn at 16:07 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月05日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「ゴーヤチャンプルー」

「自家製キューちゃん」

「とろとろ豚足」他…  

Posted by Marilyn at 15:57 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月04日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「カレイの煮付け」

「ズッキーニとハーブソーセージのオリーブオイル炒め」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」他…  

Posted by Marilyn at 16:05 │Comments(0) │今日のFjord

2023年07月03日

今日のフィヨルド飯♪

今日は、

「冷しゃぶ新玉ねぎサラダ」

「人参グラッセ」

「砂肝コンフィ」他…  

Posted by Marilyn at 16:09 │Comments(0) │今日のFjord