2011年11月14日
2011年11月12日
今日のフィヨルド飯♪

「砂肝のナンプラー唐揚げ」
「回鍋肉」
「柔らかホウレン草とシメジのお浸し」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月11日
今日のフィヨルド飯♪

「豚肉のピカタ」
「ベーコンとブロッコリーのクリームブイヨンドレッシング炒め」
「チリビーンズグラタン」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月10日
今日のフィヨルド飯♪

「手羽先のマーマレード照り焼き」
「ベーコンとツナの山芋グラタン」
「いも餅と青菜の煮物」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月09日
2011年11月09日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏肉のワサビバター焼き」
「ししゃもの南蛮漬け」
「白菜とベーコンのホワイトシチュー風」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月08日
今日のフィヨルド飯♪

「鶏ムネのチーズパン粉焼き」
「牛スジどて」
「ホウレン草とシメジのあんかけお浸し」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月07日
今日のフィヨルド飯♪

「サワラのバター焼き」
「砂肝とニンニクの芽のラー油炒め」
「牛肉と大根の煮物しょうが味噌のせ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月06日
2011年11月05日
今日のフィヨルド飯♪

「チキングリーンカレー煮込み」
「牛肉と大根の煮物」
「豚肉と小松菜のオイマヨ卵和え」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月04日
今日のフィヨルド飯♪

「牡蠣とニンニクの芽のガーリックオイル焼き」
「豚肉とゴボウと揚げの味噌炒め」
「ナスとピーマンの甘酢」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月04日
2011年11月02日
今日のフィヨルド飯♪

「豚肉のカレーピカタ」
「厚揚げとチンゲン菜の挽き肉とろみあん」
「韓国風チャプチェ」
「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)
2011年11月01日
今日のフィヨルド飯♪

「ブリのマスタード照り焼き」
「三種のキノコの柚子胡椒ポン酢炒め」
「ツナとブロッコリーの春雨サラダ」
です♪
おにぎり他、小腹メニューあります♪
宜しかったらどうぞ(^O^)