Bar　Fjordのつくりかた。。。

今日は

「手羽先のアドボ風」

「丹波シメジと小松菜のクリーム煮」

「春キャベツのコールスロー」

「黒胡椒たっぷりのポテトサラダ」

です。

おにぎり他、小腹メニューあります。

宜しかったらどうぞ(^O^)
  

連日の地震のニュースで心が痛みます。


受け入れがたい現実を前に、

「自分だけじゃない、みんなもそうなんだから。」

「守らなくちゃいけないものがあるから、私は大丈夫です。」


…など、前向きな言葉を聞きました。


そんな風に頑張っている人たちが、早く普通に暮らせるようになるといいな。


この災害で、きっとみんないろんなことについて考えたと思う。


それでいいんだと思う。

みんなそれぞれで…。


ニュース見て、落ち込むことよりも、いつも通り元気に、そしてそれを形にして微力ながら応援させてもらうことの方が私にはいいことのように思える。


助ける側の心も体も元気じゃないと！

私たちは落ち込んじゃダメなのだッ！